这半个月里，夏木为牙牙专门制定了一系列的特殊运动，并且将一直戴在璐璐身上的重力手环重新交给了她，为的就是帮她更好地掌控自己的身体。 同时，他通过学习前世雄鹰磨爪和这个世界双斧战龙磨砺躯体的方法，为牙牙总结出了一套又有效又安全的科学锻炼法，再配上自己定制的道具。 加上赤面龙当陪练，所以效果斐然，在实行这套方法的两个星期后，牙牙已经有了明显的进步，虽然还不能打断同样粗细的树，但是，贯穿却是可以的。 璐璐的训练就要简单一些了，只需要注重一下速度训练，同时，夏木也有意识地让她练习自己的身体协调能力，再和阿戴克的修建老匠对练，所以实力也在稳步上升着。 关于赤红的训练，主要重在飞行训练了，一双威武的翅膀却没有那么高超的飞行技巧，这可是太憋屈了。...

相邻推荐：重生之一字并肩王  红尘斋姑娘  浅爱抉泽  她又对偏执大佬撒娇了  先生他有病  我真是太有才了  我是檐上三寸雪  孤单而生孤独终老  这是一只狐妖啊  魔舞日月  流落荒岛开局救了两个美女  火影之万界召唤系统  精灵之从做领主开始  八十里路云和月  带着斩魄刀成为火影  斗罗之帝国恶龙  盗墓，被偷听心声后我暴露了  当隐藏满级大佬带上金手指穿越  宴繁花  名侦探柯南之柯学演绎法  精灵之饲育屋女主是谁  精灵之饲养员  精灵之育宠师  御 精灵  神奇宝贝之御兽师  精灵之御宠师免费阅读  精灵之御宠师在线阅读  精灵之伺养屋  精灵之御宠师免费  精灵宠物  精灵之御宠师笔趣阁  精灵之御宠师九桃  精灵之宠物店长  精灵御兽  精灵之御宠师百度百科  精灵之御龙大师